Pistolet de massage : à quoi il sert et comment l'utiliser

Sat, 04 Jul 2026 22:34:54 +0000

Le pistolet de massage projette une tête mobile contre le muscle à une cadence de 1 800 à 3 200 percussions par minute. Cette vibration mécanique relâche les tensions myofasciales, active la circulation locale et réduit la sensation de courbature après l’effort. Un appareil de poche reproduit chez soi une partie du travail de percussion pratiqué en cabinet, pour cinq à quinze minutes par séance.

À quoi sert un pistolet de massage

L’appareil applique une thérapie par percussion : de brèves impulsions verticales, rapides et répétées, transmises au muscle par une tête interchangeable. Le principe rejoint celui du relâchement myofascial, mais la stimulation vient d’un moteur, pas d’une main.

Myofascial on L'Atelier des Massages

Pistolet de massage : à quoi il sert et comment l'utiliser

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